Referenties
Referenties van de 1 op 1 coachingstrajecten
Tesse (10 jaar)
Ik was vaak boos op mezelf, onzeker over mijzelf en over mijn presteren. Ik wilde graag leren om voor mezelf op te komen. Jij hebt me daar heel goed mee geholpen. Ik vond het fijn met jou omdat ik je kon vertrouwen en ik vond het ook gezellig. Het belangrijkste dat ik heb geleerd is voor mezelf opkomen. Dit heb ik op verschillende manieren geleerd door de modellen te gebruiken als de 8, de bus en met oefenen welk gevoel ik krijg als er iets gebeurt. Met hulp van papa en mama zal het lukken om wat ik heb geleerd vast te houden en ik heb er vertrouwen in. Ook door af en toe de papieren die ik heb gekregen erbij te pakken en te blijven oefenen kan ik leren van de fouten die ik maak. Als je met dezelfde dingen moeite hebt als ik, dan zou ik jou zeker aanraden. Het was fijn en gezellig, ik zou zo weer voor jou kiezen!!
Anouk (15 jaar)
Voordat ik door Amanda gecoacht werd, had ik veel stress. Ik had met name last van perfectionisme, alles moest van mezelf heel goed en ik wilde absoluut geen fouten maken. Ik zat tot ’s avonds laat aan mijn huiswerk en had weinig rust. Al na de tweede coachsessie kwam er echt een verandering bij mij. Het kwam ineens binnen en toen begon ik in te zien waar ik mee bezig was en hoe het ook kon en mocht. Het belangrijkste voor mij wat ik daarin geleerd heb is dat ik meer uit m’n comfortzone stap en dat ik me nu ook bewust ben dat het niet erg is als iets niet lukt of gaat hoe ik het wil. Ik red me wel! Niet alleen op school, maar ook wanneer ik nieuwe oefeningen doe bij turnen helpt dit me, ik merk hoeveel rustiger ik ben geworden en dat is zo fijn! Amanda is als coach heel betrokken en ze vraagt goed door waardoor ze me echt goed geholpen heeft. Als je ook in de stressvolle tijd zit van de middelbare school zou ik haar zeker aanraden!
Marie (21 jaar)
Mijn verwachtingen en doelen voor het coachtraject waren dat ik zelfverzekerder kon zijn. Dat ik weet waarom ik zo vaak onzeker ben en op deze manier handel. Ook wat ik kan doen om die onzekerheid minder te tonen. Door Amanda kan ik nu aan de slag op een andere manier en ik verwacht dat dit mij echt kan helpen.
Ingrid (46 jaar)
Ik had het voorrecht door Amanda gecoacht te worden tijdens haar coachopleiding MEO1 van Corinor.
Ik heb de sessies online gevolgd en heb dit als erg prettig ervaren. Amanda zorgt voor een positieve en veilige setting waarin alles bespreekbaar is en toont een oprechte betrokkenheid. Haar talent is dat zij erg goed reflectief kan luisteren, waardoor je je op een dieper niveau begrepen voelt. Ze kan erg goed anticiperen op ambivalente reacties door de juiste vragen te stellen. Hierdoor ontstaat er steeds meer inzicht in belemmerende overtuigingen en het doorbreken van patronen. Na elke sessie was er een duidelijke vervolgstap waardoor er een route zichtbaar werd en ik meer vertrouwen heb gekregen in mijn toekomstige doelen. Amanda heeft mij opnieuw in mijn kracht gezet en daarvoor ben ik haar erg dankbaar.
Ester (29 jaar)
Met Amanda heb ik een fijn coachingstraject gedaan. Ze werkt heel praktisch met veel oefeningen, waardoor je je eigen klachten meer gaat begrijpen.
Baaf (27 jaar)
Amanda is een prettige coach die je op een liefdevolle manier kan confronteren met je eigen gedrag en je innerlijk kan spiegelen.
Referenties van de faalangstreductietrainingen in groepsverband
Referenties van de 1 op 1 studiecoachings trajecten
Sophie (18 jaar)
Ik liep er tegenaan dat ik niet precies wist welke stappen ik moest ondernemen om erachter te komen wat het beste bij mij zou passen en ik wilde zien wat er allemaal in mijn straatje past. Doordat Amanda goed door vroeg naar hoe ik over situaties dacht, mee keek naar studies die passen bij mij en door mij veel te laten vertellen over mijn interesses, heb ik geleerd dat er meerdere wegen leiden naar Rome. Er zijn namelijk meer studies die ervoor kunnen zorgen dat ik alsnog de baan van mijn wens kan bereiken. Ik ben na dit traject echt een stuk zelfverzekerder geworden over mijn keuzes en ik heb er veel vertrouwen in. Ik ben van mezelf al heel leergierig en geïnteresseerd in het beter worden in mijn eigen ontwikkeling en ik ben van mening dat dit ook voor een groot deel bij jezelf ligt. Je kunt zelf veel doen om beter te worden en om progressie vast te houden. Ik vond het heel leuk om langs te komen bij Amanda, want het ging niet alleen maar over studiecoaching, maar ik kon ook lekker luchtig praten over wat ik had meegemaakt. Weet je nog niet zeker wat je wilt gaan doen voor studie, dan kun je er met dit traject achter komen dat er veel meer is dan mensen in eerste instantie denken.
Laura (18 jaar)
Ik had nog geen idee welke studie ik volgend jaar wilde gaan doen. Door samen met Amanda op zoek te gaan naar mijn interesses, door opdrachten samen te maken en erover te praten ben ik dichterbij een keuze gekomen. Ik vond de locatie van de sessies heel fijn en voelde me erg op mijn gemak. Er was ook geen haast, wat heel fijn was. Ik had het gevoel dat ik alles kon delen met haar. Ik ga nu zelfstandig alle studies nog een keer doornemen, ook samen met mijn moeder, maar ik heb wel meer vertrouwen dan voorheen dat er een studie tussen zit voor mij. Ik heb nu meer motivatie om door te zoeken en me in te schrijven voor open dagen. Weet je nog niet wat je voor studie wilt gaan doen, dan zou ik Amanda zeker aanbevelen.
Nienke (20 jaar)
Ik wilde graag kijken welke studie echt passend is bij mij en welke mij motiveert. Door elke week een opdracht te doen en samen te kijken naar wat passend is bij mijn persoonlijkheid en dingen die mij ‘aan’ zetten, weet ik nu echt goed wat mij motiveert en wat mij leuk lijkt om te doen. Ik heb onze gesprekken altijd als heel fijn en gezellig ervaren, met lekkere koffie ;-).
Esmee (17 jaar)
Ik wilde graag een studierichting vinden want ik had nog geen idee wat ik wilde gaan doen na mijn tussenjaar. Het belangrijkste dat ik heb geleerd bij Amanda is dat ik nu weet waar ik mijn motivatie uit haal en dat ik nu aan de hand daarvan kan kijken naar een studie die daarbij past. Ik ga nu vooral nog open dagen bezoeken om te kijken of ik ook een studie kan vinden die ik graag wil gaan doen. Ik vond het een fijn traject, goed om te leren waar je je interesse uit haalt.
Thieme (17 jaar)
Ik wilde graag beter weten welke studie ik wilde doen. Ik vond het fijn dat Amanda zorgde voor rustige sessies waarin ik goed kon nadenken over wat ik echt wilde en wat ik hier van vond. Ik heb mijn vaardigheden wat beter leren kennen en dus ook waar ik goed opleidingen aan kan koppelen. Toen we uiteindelijk bij een bepaald onderwerp kwamen waar ik me ook goed in kon vinden, voelde het al snel als een geslaagd project. Dus als je heel erg twijfelt of gewoon niet weet wat je moet gaan doen, dan heeft zo’n traject zeker nut.
Frederieke (17 jaar)
Ik had stress over mijn studiekeuze, wist niet goed wat ik wilde gaan doen. Wat mij heeft geholpen is uitzoeken welke vaardigheden bij mij passen en waar ik het beste mee werk. Deze konden we matchen aan verschillende studies. Ik voelde me door Amanda gehoord, dat was fijn. Het was nog fijner geweest om wat meer mogelijkheden te horen van haar wat er allemaal mogelijk is qua studies, maar ik kan nu zelf verder. Deze werkwijze is in ieder geval erg goed voor mensen die in actie moeten worden gezet om concreet te kijken naar studies!
Louisa (18 jaar)
Voordat ik bij Amanda kwam, was ik benieuwd of er iets uit mijn studiekeuze zou komen wat ik niet had verwacht. Toen we aan de slag gingen dacht ik in het begin “waar slaat dit op met deze verhalen”, maar toen ik erachter kwam waar ik gemotiveerd van word, vond ik het heel nuttig. Doordat ze veel vragen stelde over een onderwerp, kwam ik erachter of ik het wel of niet interessant vond en weet ik nu goed waar ik gemotiveerd van word. Dit kan ik ook later nog gebruiken. Ik had het fijn gevonden als ze me soms iets meer een antwoord had gegeven die ik op dat moment even niet kon vinden, maar ik voelde me altijd gehoord tijdens de sessies en ik weet nu wat er (verrassend genoeg) bij mij past voor studie.
Floortje (19 jaar)
Ik had nog geen idee wat voor studie ik wilde gaan volgen en Amanda heeft me daarmee geholpen door goed en fijn mee te denken. Ik ben meer te weten gekomen over mezelf en over mijn drijfveer en vond de aanpak en de verdeling van de sessies heel goed en fijn. Ik ben heel wat verder gekomen in mijn studiekeuze en ga een aantal opleidingen verder onderzoeken om tot mijn definitieve keuze te komen. Als je niet weet wat je in de toekomst wilt, is Amanda zeker een aanrader, want mij heeft ze goed geholpen.
Dieuwke (18 jaar)
Toen ik begon aan het traject bij Amanda, wilde ik graag zeker weten of de studiekeuze die ik gemaakt had de juiste was en ik wilde kijken in welke stad ik deze studie wilde gaan doen. Ik vond onze gesprekken altijd erg relaxed, ik heb nooit het idee gehad dat ze niet luisterde naar wat ik zei. Daarnaast paste ze het traject aan op mijn persoonlijke behoeften, dat was ook fijn. Ik kan nu goed zelfstandig verder met het maken van mijn definitieve keuze en zou Amanda zeker aanraden als je in dezelfde situatie zit als mij.
Olivia (17 jaar)
Ik wist al welke studie ik wilde gaan doen, maar aangezien dit een numerus fixus opleiding is, wilde ik samen met Amanda kijken voor een plan B voor het geval ik uitgeloot zou worden. Door het traject ben ik er meer over na gaan denken wat ik dan wil gaan doen en ook meer gemotiveerd om te kijken welke dan het beste bij mij past. Een echt officieel plan B heb ik nu nog niet, maar wel wat ideeën en ik heb er vertrouwen in dat het mij gaat lukken. Het was in ieder geval fijn om over te praten. Als je zelf enigszins gemotiveerd bent om een studie te zoeken en hier over wilt praten met iemand, dan kan ik Amanda aanbevelen.
Mirre (17 jaar)
Ik wist niet welke studie of welke richting ik op wilde gaan in mijn toekomst. Na een aantal sessies was ik er over uit dat ik de pabo wil gaan doen en toen ik dat hardop zei, voelde het echt alsof ik een goede beslissing had genomen doormiddel van Amanda’s hulp. Ik heb er zeker vertrouwen in dat deze studie goed bij mij past en we hebben mij samen ingeschreven voor 2 open dagen. Uiteindelijk ga ik hiermee de keuze maken op welke plek ik ga studeren. Naast de studiekeuze, heb ik veel over mijzelf geleerd. Over wie ik ben, hoe ik met moeilijke momenten om kan gaan. Dat had ook te maken met Amanda’s rustige manier van coachen, die vond ik erg prettig. Ze luistert heel fijn en ik voelde me zeker op mijn gemak. Ik ben ook erg blij met hoe ze mij heeft geholpen toen ik even ergens mee zat!
Heb je genoeg gelezen en wil je ook aan de slag?